電話帳が消えちゃった

ｉPhoneのOSをｉＯＳ６にアップデートしました。
そのままポンとアップデートボタン（？）を押して、しばらく時間がかかるみたいなので、放置しておきました。
そろそろ出来たかな～？と見てみると、ちょっと設定するものがあって、終了～
どんな感じになったのかな～って触っていたら、メッセージが届いた
あれれ？今までのメッセージも名前が全て数字だよ・・
届いたメッセージも内容から主人らしいけれど・・
もしかして・・電話帳消えた？

うわぁぁぁ　キレイに全部消えてますぅ

表示されているのは自分の電話番号だけですよー
えへへ・・・ｉＣｌｏｕｄ　使ってませんでしたｗ
自力でポチポチと入れないといけない羽目になりました。
前の携帯を充電して電話帳見ながらポチポチします
面倒だなぁぁぁ
ｉＣｌｏｕｄの設定をすぐにしたのは言うまでもありません＞＜